2024-03-19 14:43:40 
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为进一步宣传和普及心理健康知识，促进同学们身心健康和谐发展，3月18日，欧洲杯投注官方网站于615会议室召开“健康问题识别与干预”心理健康教育讲座。讲座由学院专职辅导员李志龙老师主讲，2023级班级心理委员和寝室心理小组长参加。
讲座伊始，李老师首先从多个角度介绍了“校-院-班-寝”的四级心理危机预防干预机制，明确了心理委员、寝室心理小组长的职能，引导他们主动关注身边人的情绪变化。随后，李老师通过丰富的案例和数据向同学们介绍健康及心理健康定义、心理不健康的类型、大学生心理健康标准，使同学们对于学习生活中常见心理问题更加可视化。最后，他与同学们深入探讨了情绪识别、人际互动、学业课程等方式方法，并鼓励与会人员积极帮助身边同学树立科学的心理健康观念，为营造健康良好的班级生态与宿舍风貌而共同努力。
此次心理健康教育讲座的顺利召开，有利于进一步帮助同学们深入探索及认识自己的情绪世界，在日常生活中以科学合理有效的方式进行自我调节和疏导，缓解同学们的心理压力，扫除心理障碍，以更加积极的心态面对学习和生活，全方位促进同学们的心理健康发展。
（欧洲杯投注官方网站 李志龙）
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